de Don Miguel Ruiz editura Mix

1. "Fiti impecabili in tot ceea ce spuneti!" u7z7zg
Nu rostiti decat adevarul. Nu afirmati decat ceea ce ganditi cu adevarat.
Nu folositi cuvintele pentru a jigni sau pentru a barfi, lucru valabil inclusiv pentru voi.
Aplicati puterea cuvantului in sensul adevarului si al iubirii.

2. "Nu luati nimic la modul personal!"
Nimic din ceea ce fac altii nu are vreo legatura cu voi. Tot ce afirma si tot ce fac ei este proiectia propriei lor realitati, a propriului lor vis. Daca deveniti imuni la opiniile si la actiunile celor din jur, nu veti mai fi victimele unei suferinte inutile.

3. "Nu faceti presupuneri inutile!"
Cautati in voi curajul de a pune intrebari si de a exprima ceea ce doriti cu adevarat. Comunicati cu cei din jur cat mai clar cu putinta, evitand astfel neintelegerile, tristetea si dramele inutile. Acest legamant este suficient pentru a va transforma radical viata.

4. "Faceti intotdeauna tot ce va sta in putere!"

Nu uitati insa ca eficienta noastra maxima se schimba de la o clipa la alta, la fel cum starea organismului difera atunci cand acesta este sanatos de momentul cand este bolnav. Indiferent de circumstante, faceti tot ce va sta in putere. Veti evita astfel autojudecarea, criticile si regretele inutile.
------------------------------------------------ In marea majoritate a literaturii orientale se descriu procedee cum sa scapi de atasamente sau de conditionari. In aceasta carte se desriu mecanismele prin care omul ajunge la atasamente si conditionari.
Este mult mai usor sa "indepartezi" ceva din fiinta ta atunci cand ii cunosti mecanismele de aparitie si cele de actiune.